알림마당>급식소식>식단표 : 2019년 5월 급식 정보

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2019년 5월 급식 정보

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일	월	화	수	목	금	토

			1	2 찰보리밥 우리밀수제비국 5.6.18. 두부/들기름에볶은김치 5.9 가지파프리카볶음 5. 깍두기 9.13. 제주귤(카라향) * 에너지/단백질/칼슘/철분 603.3/19.5/296.6/3.9	3 쇠고기볶음밥 2.5.16. 건새우미역국 9. 쇠고기스파게티1.2.5.6.12.16 배추김치 9.13. 아이스슈1.2.6 * 에너지/단백질/칼슘/철분 715.8/25.5/389.6/4.3	4
5	6 대체휴일	7 검정쌀밥 콩나물김치국 5. 잡채 5.10. 김구이 총각김치 9. 우리쌀모닝빵/딸기쨈1.2.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 603.4/18.9/220/3.8	8 자장밥 2.5.6.10. 청경채된장무침 5.6. 닭날개튀김 1.2.5.6.10. 배추김치 9.13. 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 584.6/25.4/197/3.1	9 귀리밥 청국장국 5.9.13.16 코다리살강정/소스 5.6.12. 연근채소볶음 5. 오이김치 9. 우리쌀한과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 647.1/27.9/257.3/3.5	10 혼합잡곡밥 5. 쇠고기미역국 16. 삼치카레구이 5.6. 쫄면무침 5.6. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 516.8/24/228.2/3.1	11
12	13 찰보리밥 꽃게탕 5.8.13. 돈육메추리알장조림 1.5.10 베이컨감자채볶음 10. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 550.1/32.4/250.2/4.7	14 차조밥 참치김치찌개 5.9.13. 돼지고기오븐구이5.10.12.18 양상추청경채샐러드1.5. 깍두기 9.13. 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 606.7/31/226.1/5.3	15 김주먹밥 2.5. 우리쌀국수장국 1.5.13. 배추김치 9.13. 친환경사과쥬스 5. 멘보샤 1.2.5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 652.6/22.9/280.4/4.1	16 귀리밥 시금치된장국 5.9. 오향장육 5.10. 영양부추무침 5. 보쌈김치 9.13. 그릭요거트우리쌀후레이크2 * 에너지/단백질/칼슘/철분 514.7/30/272.2/6.5	17 발아현미밥 닭곰탕 15. 생선간장소스구이 5. 애호박볶음 9. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 544.8/24.2/180.7/2.2	18
19	20 현미찹쌀밥 오징어무국 9.13.17. 닭살야채볶음 5.15. 고구마대볶음 5. 배추김치 9.13. 우리쌀크랜베리스콘 2.5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 507.8/31.7/314.6/3	21 황금찰보리밥 아귀살매운탕 5.9.13. 부추참깨무침 5.6. 무항생제훈제오리/소스 1.5 배추김치 9.13. 친환경배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 558.1/33.9/225.6/4.4	22 비빔밥/비빔나물 5. 달걀파국(알러지학생:된장국)1.5 돈육비빔양념소스 5.10. 고기찐만두 1.5.6.10. 열무김치 9.13. 친환경수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 523.3/21/141.8/4.5	23 차수수밥 돼지갈비김치조림 5.9.10. 연두부/양념장 5.6. 비름나물된장무침 5. 배추김치 9.13. 인절미토스트 1.2.5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.3/33.1/272.8/5.2	24 혼합잡곡밥 5. 건새우아욱된장국 5.9. 마늘쫑볶음 5. 직접만든돈까스 1.5.6.10. 돈까스소스 5.6.12. 배추김치 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 620.2/23.8/267.1/3	25
26	27 발아현미밥 돈육김치찌개 5.10. 스크램블드에그 1.2.10. 우리쌀어묵고추볶음 1.5. 깻잎김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 550.5/25.7/277/4.1	28 기장밥 황태콩나물국 5. 오삼불고기 5.10.17. 찐양배추쌈,오이스틱 저염쌈장 5. 배추김치 9.13. 친환경사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 528.6/28.8/196.3/4.8	29 카레라이스 2.5.6.10. 직접만든닭가슴살커틀렛1.6.15 양상추토마토샐러드 12. 머스터드소스 1.5. 배추김치 9.13. 저당발효유(앙팡) 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 651.8/30.4/266.2/3.7	30 통밀쌀밥 6. 육개장 1.5.16. 연어감자구이 1.2.5. 타르타르소스 1.5. 참나물오이초무침 5. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.9/29/235.4/4	31 클로렐라쌀밥 돼지등뼈감자탕 5.10. 콩나물무침 5. 오징어떡볶음 5.17. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 601.6/30.3/237.9/3.2

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